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水を飲まなきゃ

水を飲まなきゃ
水分を摂るため、水を飲まなきゃと思っているんだけれど。
なかなか水を飲まないんだよ。
どうしてかな。
前にも、飲まなきゃと思ったのに。
ちっとも変わってない。
気がつくと、コーヒー1杯と、レッドブル1本と、ジュースを半分と、ココアを1杯と、お茶を2杯くらいしか飲んでない。
その間に水を1本いかないくらい飲む感じ。
せめて、550ミリリットルの水、1本以上は飲まなくちゃなあ。
で。
両手を前について座る女の子のデッサンだよ。

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